El Camino hacia el éxito. ¿Te preguntaste si deseas recorrerlo?

Cuando en mis capacitaciones sobre "Desarrollo Profesional", menciono la importancia de entrenar habilidades como liderazgo, creatividad, negociación, comunicación abierta, asertividad, pensamiento estratégico entre otras; surge una pregunta, que resulta un clásico a esta altura del partido:
-¿Se nace o se hace?-

En este punto debo admitir , que yo también me lo pregunto.
Y es justamente, a partir de esa pregunta, que sigo construyendo posibles respuestas en la medida de estudiar el tema y de conocer "algunos que nacieron", "otros que se hicieron" y los más que "nacieron y se hicieron".
Sin embargo, lo más enriquecedor de mi experiencia práctica, no fue intentar responder esa pregunta; sino reformularla:
-¿Te gusta o no te gusta?-
-¿Deseas o no hacerlo?-

La consecuencia de esto, más allá de implicar un giro de 180° en relación a dónde poner el acento, modifica nuestra posición sobre las cosas:

* Si me quedo en el "se nace o se hace", me instalo en el afuera, en creencias limitantes que condicionan de nuestras elecciones.
* Si doy un paso más, y el foco lo pongo en mi interior, me veo cara a cara con el deseo. Aparece entonces la libertad de elección; y también con sus contracaras: la insatisfacción y la frustración, con quienes debemos reconciliarnos, si realmente queremos crecer y alcanzar el llamado "éxito laboral"


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Durmiendo con el enemigo - Esclavos del ego.

El 2 de diciembre se celebra el "Día Internacional para la Abolición de la Esclavitud", y, este año, quiero aprovecharlo para hablar de un tipo de esclavitud de la que poco se habla, y que siento causante de la mayor violencia que puede manifestarse, cuya raíz está en nuestro interior.

Hace mucho tiempo alguien me dijo que no importaba cuanto hubiese hecho por superarme, que siempre faltaba mucho más.
- "Cuando creíste lograrlo, perdiste" - sentenció. - "Tu ego siempre ganará la partida"-

Al escucharla, mi primera reacción fue ambigua: me divirtió ese comentario y me conmovió a la vez.
Lo sentí exagerado y extremista, al punto de pensar cómo mi ego podría conmigo.
Aunque no pensarlo… ¿no hablaba ya de una batalla perdida?

Por entonces yo venía de varios intentos por limitar mi ego, con lo que entendía muy buenos resultados: había aquietado mis impulsos, mejorado mi omnipotencia, construido vínculos más sanos, y puesto el foco en mi interior. Al punto de creer, que estaba próxima a lograrlo.
Sin embargo, en un segundo, se desmoronó esa idea. Era tiempo de enfrentar lo difícil que resultaba la convivencia con el ego,sintiéndolo tan propio y ajeno a la vez.

"Quien esté libre de su ego, que arroje la primera piedra",es un buen modo de replantear el juego,ya sin la ilusión de que ganar o perder fuese un resultado.
Focalizados en "seguir participando" y evitar así caer en la hipocresía de los "superados"; tan funcional a la vitoria del ego, como el desconocimiento de la violencia interior que él desencadena.

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La Escucha Activa - Una virtud en peligro de extinción.

Cada vez que planteó el tema de la escucha propongo, casi como un juego, discutir sobre el por qué fuimos creados con dos oídos y una sola boca, invitando así a reflexionar sobre la importancia de "la escucha".

Y si bien somos muy concientes de lo molesto que nos resultan las personas que no paran de hablar, o interrumpen impidiéndonos expresar una idea de corrido; en general no lo somos tanto de nuestra propia disposición a escuchar y, fundamentalmente, de la importancia de entrenar una "escucha activa".

En relación con esto, no debemos olvidar que la formación y la cultura heredada no contribuyeron al desarrollo de la habilidad de saber escuchar, pues el énfasis principal de la formación sobre comunicación estuvo centrado en la escritura y en la oratoria: la escucha quedó entonces relegada a un lugar pasivo, asociado a una actitud débil o falta de carácter.

Entre las principales razones por las que la mayoría de las personas no escuchamos con atención se mencionan:
el temor a ser influidos negativamente, la creencia de que somos los poseedores de la verdad y de que el otro está equivocado, el sentir que cuando uno habla puede ejercer más influencia o es más aceptado que cuando escucha.

Sin embargo, en una investigación sobre cómo actúan los negociadores exitosos, entre los comportamientos que asumen estos en una negociación se encuentra que
"... escuchan mucho más que los negociadores promedio...".
Darcy Ribeiro afirma "...quien controla una conversación no es quien más habla sino quien mejor escucha...".

De mejorar la escucha, hacerla activa, eficaz se trata entonces, "el arte de escuchar", algo muy valioso en la actualidad, en todos los planos de la vida.


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A mi me pasa lo mismo que a usted. La empatía o el reino de las neuronas espejo.

Si bien muchas veces menciono "la importancia de ponerse en el lugar del otro", aún siento es necesario valorar más ese concepto , incluido en la definición de inteligencia emocional:

Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos.

Y valorarlo, implica referenciarlo como uno de los aportes claves que nos hacen la psicología (llamándolo empatía) y las neurociencias (neuronas en espejo); pues se relacionan con nuestra evolución como seres sociales, de nuestro desarrollo moral, y de más aún, del correspondiente a la cultura.

En ese sentido, me gustaría ampliarles está idea, pues más allá del importante aporte a la comunicación interpersonal que implica conocer esta habilidad y desarrollarla; me importa transmitirle lo mucho que nos ayuda a mejorar la calidad afectiva de las relaciones humanas.

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Frustrados pero Contentos - Un aprendizaje poco tradicional

Desde hace mucho tiempo que, incluyo en la mayoría de mis charlas sobre capacidades emocionales, la importancia de repensar nuestras creencias sobre la frustración,
valorando las mismas como un indicador de la inteligencia emocional.

Sin embargo, al hacerlo, encuentro una profunda resistencia a reflexionar sobre el tema, que no se debe a un desacuerdo intelectual a mi propuesta, sino más bien de un rechazo emocional a conectarnos con el dolor:

Sea por la mala prensa que por si misma tiene la palabra frustración, o por las experiencias negativas – propias o ajenas- que lleva a muchas personas a asociarla al destino de los perdedores.

Es entonces, cuando aprovecho a evidenciar ese rechazo, para instalar definitivamente el tema y plantear la importancia de un entrenamiento afectivo: ya sea para fortalecer nuestra autoestima, relacionarnos con los otros, animarnos a llevar adelante un sueño, es absolutamente necesario conectarnos con nuestra frustración,tolerarla y aceptarla como una clave para el desarrollo personal y laboral.


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Madrugadores y trasnochadores: diferente actividad cerebral

Publicacion de Mentat - Escuela de Educación Mental
El equipo de neurocientíficos de la Universidad de Alberta analizó dos grupos de personas: los madrugadores, o aquellos que se despiertan temprano y se sienten más productivos por la mañana, y los trasnochadores, o aquellos que típicamente se sienten más activos por la noche que por la mañana.

En el estudio se dividió a los 18 participantes en dos grupos (9 madrugadores y 9 trasnochadores) después de completar un cuestionario estándar sobre sus hábitos. A los participantes se les evaluó utilizando tres técnicas diferentes en cuatro ocasiones: a las 9 de la mañana, a la 1 del mediodía, a las 5 de la tarde y a las 9 de la noche.

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Libertad Emocional

"Es en la emergencia o el conflicto donde se mide el control emocional del ser humano.”
Takumi

Cuando las cosas están bien, cuando hay bonanza económica o bienestar familiar, laboral y social, cuando nuestra pareja nos quiere y nuestros padres e hijos están saludables es muy fácil demostrar emociones sanas como la alegría, el amor, la ecuanimidad, el amor erótico. A menos que tengamos una patología que requiera asistencia psicológica o psiquiátrica, en momentos de tranquilidad, armonía y prosperidad los seres humanos mostramos conductas emocionalmente saludables.

Pero muy diferente es como respondemos cuando enfrentamos una crisis matrimonial, el despido inesperado del trabajo, la enfermedad de un ser querido, el acoso de un jefe o colega sociópata, un asalto o secuestro express, la noticia de que nuestra hija está embarazada del noviecito del liceo o que partieron el vidrio de nuestro carro para robarse el reproductor y el maletín o la cartera con todos nuestros documentos. Es en momentos como estos, en los cuales ponemos a prueba no sólo nuestra inteligencia cognitiva para saber qué hacer, sino nuestra inteligencia emocional para identificar qué emoción se dispara con la situación enfrentada y elegir la mejor para salir airosos de ese suceso.

Libertad es poder hacer lo que deseamos, necesitamos y merecemos respetando el espacio para que otros puedan lograr lo mismo. Libertad emocional es la capacidad y posibilidad de sentir lo que quiero sentir, lo que necesito sentir y merezco, sentir permitiendo que otros puedan hacer lo mismo. La inteligencia emocional acuñada por Daniel Goleman, gracias al trabajo seminal de Peter Salovey, demuestra cómo el ejercicio de la libertad emocional supera competencias técnicas en trabajos clave: puedes estar muy preparado o ser muy capaz para hacer bien un trabajo, pero demostrar libertad para expresar la mejor emoción de la mejor manera te distingue en los peores momentos.

Fernando Sánchez Arias
Publicado en el Boletín Mentat N° 181 - Escuela de Educación Mental

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Fortaleciendo el Desarrollo Personal - Sumando Emociones que se consideran negativas

Acabo de leer un nuevo texto sobre emociones tóxicas, y me enoja una vez más el modo tan superficial en que se plantea el tema.
Más allá que comparto muchos conceptos planteados en el mismo, no así la idea de llamar tóxicas a las emociones; es que al calificarlas de ese modo las juzgamos; y no creo válido hacerlo:
Las emociones en si mismas no son buenas ni malas, y tiene su propio código para entenderlas y utilizarlas en nuestro favor.

En mi caso, y como un modo posible modo de trabajar mi propio enojo, elijo compartir mi mirada de este mundo emocional, en la cual le asigno un valor positivo a todas las emociones, incluso a aquellas injustamente cuestionadas como pueden ser el enojo, la tristeza y el miedo.

En ese sentido, sea cual fuese el sentimiento que te produzca leerme, te invito a construir un camino posible , menos simplista si se quieres, pero más piadoso con nuestro mundo emocional.

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diván chino

ENTREVISTAS TERESA YUAN Y EL DESEMBARCO DEL PSICOANALISIS EN CHINA - Publicada por Radar (Sumplemento Página 12 - Domingo 24/10/2010)
Por María Este Gilio

En su nuevo libro Cuando los que escuchan hablan, María Esther Gilio compila excelentes entrevistas que ha hecho con grandes psicoanalistas: el extraordinario Lito Benvenutti que trabaja con chicos autistas, el matrimonio de Françoise Davoine y Jean-Max Gaudillière que trabaja con psicóticos, conversaciones con Miller, Laplanche y Roudinesco sobre el psicoanálisis, entre muchos otros. Una de ellas es Teresa Yuan, una argentina de ascendencia china que trabaja en Pekín introduciendo la práctica del psicoanálisis con apoyo del Estado en el Hospital Anding. Este es un fragmento de esa charla sobre un encuentro cultural inesperado e inevitable.

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Alfabetización emocional en el ámbito escolar

El Nuevo Día Domingo 24 de Octubre de 2010 - Colombia -

Ahora ya no es suficiente que todos sepamos leer y escribir, porque han surgido otras formas y modalidades de analfabetismo: El analfabetismo computacional o digital y el analfabetismo emocional, entre otros. Me detengo en el último, el de la alfabetización emocional, el referido a lo que los psicólogos norteamericanos Salovey y Mayer bautizaron como Inteligencia Emocional, hacia el año 1990.

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El aprendizaje basado en la coacción no tiene sentido, según neurocientífico

El aprendizaje basado en la coacción, en la obligación, "no tiene sentido", según el neurocientífico Mario Alonso Puig, quien ha defendido que debe sustentarse en "la necesidad y las ganas de aprender", y ha subrayado la relevancia que tiene sentirse apoyado por otras personas en este proceso. (Fuente Efe, Málaga, Sección Tecnología)

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Las firmas corruptas, explotadoras o sexistas jamás contratan a un coach

Entrevista al coordinador de la antena andaluza de la Federación Internacional de Coaching (ICF), José Luis Pérez Huertas

realizada por Eli García Villalón para Diario Sevilla.es


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Los pacientes tienen carencias "emocionales" que deben ser atendidas en las consultas, según Albert Jovell

MADRID, 7 Oct. (EUROPA PRESS) - El presidente del Foro Español de Pacientes, Albert Jovell, reclama a los médicos de Atención Primaria que atiendan las "carencias emocionales y sociales" de los pacientes cuando acudan a sus consultas ya que también tienen estos problemas "además de necesidades clínicas", según ha asegurado durante el 32 Congreso Nacional de SEMERGEN que se está celebrando en Maspalomas (Gran Canaria).

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La gran pregunta es cómo el estado emocional nos hace más vulnerables a la enfermedad´

"Sería un error soñar con un tratamiento que pudiera resolver todos los dolores crónicos"

Line.es - (por Pablo Alvarez Oviedo) -El estadounidense David Julius (Brighton Beach, Brooklyn, 1955) recibirá el próximo viernes, junto a Baruch Minke y Linda Watkins, el premio «Príncipe de Asturias» de Investigación Científica y Técnica por sus investigaciones acerca del dolor.

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Esclavos de la Angustia - En el Reino de los muertos vivos

Permítanme por un segundo contarles algo personal y, hacer visible “lo invisible”, mostrando lo que ya muchos naturalizamos: convivir con quienes por su adicción,
están condenados a un infierno de por vida.

Y quiero romper el silencio y la vergüenza que el tema conlleva, pues según la droga que se utilice, tras el adicto ronda la idea la marginalidad, el delito, y/o el narcotráfico.
Pero además, y como complemento en casi todos los casos, se pone el acento en una familia disfuncional o en un entorno hostil, que explicarían el caso.
Y es muy probable que así sea.

¡Pero que arroje la primera piedra quien se crea exento de que un ser querido sea víctima de una adicción! Le aseguro que quienes pasamos por esas situaciones estamos agobiados porque el adicto poco a poco se nos hace un desconocido, nos violenta emocionalmente y en el peor de los casos nos golpea, destroza nuestras casas, nos endeuda y roba hasta las ollas viejas de cocina:
todo eso por una dosis que quizá le dure unos minutos….
¡Cómo se hace para procesar todo eso!

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Volviendo al Ruedo

Si bien muchos de ustedes no se han enterado, he tenido un problemita de salud, que hizo que tuviese que dejar varias tareas, entre ellas escribir este blog y promover nuevas Actividades.
Como las cosas van mejorando,tomé la decisión de retomar estos espacios.

Para quienes si se enteraron y se preocuparon por el tema, simplemente Gracias, por entender y estar siempre cerquita.

Ecuador: Militares desarrollan aptitud emocional

Quito 23/09/2010- Edición Impresa de "El Telegrafo"


Cuarenta uniformados, de cinco destacamentos, son capacitados en inteligencia emocional.

Desarrollar destrezas de análisis y mejorar las condiciones de trabajo entre militares y civiles son parte de los objetivos que se plantearon autoridades castrenses para desarrollar cursos de inteligencia emocional dirigidos a los uniformados

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Cuidado: Excesivo estrés laboral produce ansiedad y depresión

Fuente Periodismo en Linea - Setiembre 23
El excesivo estrés laboral produce ansiedad y depresión generando diversas reacciones biológicas, psicológicas, sociales y organizacionales, informó el Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud.

La psicóloga del INS, Martha Lucero Pérez, explicó que el estrés laboral puede manifestarse con sudoración, tensión muscular, sequedad en la boca, alteraciones estomacales, aumento o disminución del apetito, dificultades respiratorias, dolores de espalda y cabeza, cansancio, insomnio y nauseas.

También, el trabajador puede tener dificultades en la memoria y en las relaciones interpersonales, irritabilidad, falta de solución de problemas, temor, indecisión y pensamientos negativos. En el ámbito laboral, puede generar quejas y problemas, ausentismo, tardanzas, aumento de errores y accidentes.


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Estrés laboral produce pérdidas a las empresas

Fuente: La Nación Edición On Line - Paraguay

Las llegadas tardías, la desmotivación, baja productividad y los conflictos interpersonales son algunas de las consecuencias del estrés laboral cada vez más común en la sociedad paraguaya. “Algunas profesiones son las más expuestas pero ninguna se salva si no se toman las medidas correspondientes”, según Silvia Gil, experta en recursos humanos, quien disertará en la IX Convenfarma, “Tiempo de oportunidades, Nuevos negocios”, a realizarse los días 22 y 23 de setiembre en Carmelitas Center. En paralelo se desarrollará la séptima Expo Farmacientífica, este año con más de 40 expositores. La feria ofrecerá al sector de la salud capacitación y novedades.

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Cómo distinguir a un líder positivo

Existen seis tipos de liderazgo, pero sólo cuatro provocan un impacto positivo, dice Mayra Ortega; la experta laboral explica las actitudes que debe tener un ejecutivo en tiempos de crisis.
Los líderes pueden combinar actitudes de autoridad, democracia, afiliación y ´coaching´ para sacar adelante a su empresa.

CNN Expansión .com - Por: Mayra Ortega Schultz*
Las investigaciones realizadas por Daniel Goldman muestran que los ejecutivos efectivos tienen diferentes estilos de liderazgo en la correcta medida y en el momento adecuado. Un buen líder establece la estrategia, la ejecuta, define la cultura de la compañía, motiva a su gente y lo más importante logra resultados.
En una investigación realizada por la firma de consultoría Hay se encontró que existen 6 estilos de liderazgo distintivos que impactan más en el ambiente de trabajo de una empresa y en el desempeño financiero.
La firma Hay encontró que el estilo de liderazgo cambiaba de acuerdo a la situación de la economía y de la empresa. Por ejemplo no es lo mismo el tipo de líder que requiere una empresa en una época de crisis que en tiempos de crecimiento de la economía.

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El gerente emocionalmente inteligente

Si bien los sentimientos y emociones han sido considerados durante mucho tiempo como un despreciable residuo que nuestro proceso de evolución de millones de años no ha logrado extirpar por completo, recientes descubrimientos sugieren que las emociones juegan un importante papel en nuestros procesos de pensamiento racional.

Así pues, hoy en día es fundamental que líderes y gerentes aprendan a controlar sus emociones, y las de sus subordinados, no sólo con el fin de que estas no controlen de modo negativo el desempeño de los mismos en el trabajo, sino que se conviertan en una oportunidad para mejorar la interacción y la productividad de todos los miembros
del equipo.

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Fuente Escuela de Educación Mental

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Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando"

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente.

Leer la Entrevista al Doctor Mario Alonso Puig por Ima Sanchís

Entrevista aparecida en La Vanguardia Digital de España
Publicada por Escuela de Educación Mental
Mentat - Boletín N° 179 Setiembre 2010


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Los Riesgos del Insomnio

Un Sueño de Muerte

Los hombres con insomnio crónico que duermen menos de seis horas cada noche tienen un mayor riesgo de morir de forma prematura.

De acuerdo a los resultados de la investigación, las posibilidades de morir más jóvenes se multiplican por cuatro en aquellos que sufren insomnio crónico, en comparación con los hombres que descansan más de seis horas. Una relación que, sin embargo, no se ha encontrado en las mujeres.

«El hallazgo principal de nuestro estudio es que el insomnio, el trastorno del sueño más común, se asocia con una mortalidad significativa en los hombres», explica el investigador principal Alexandros N. Vgontzas, MD, profesor de Psiquiatría en el la Facultad de Medicina de Pensilvania, quien asegura que hasta ahora ningún estudio había demostrado que el insomnio se asocie a la mortalidad.

La investigación se llevó a cabo con 1.000 mujeres, con una edad media de 47 años, y 741 hombres, con una media de 50 años, que proporcionaron a los científicos su historial de sueño, se sometieron a un examen físico y fueron evaluados durante una noche en un laboratorio del sueño. El 8% de las mujeres y el 4% de los hombres padecía insomnio crónico con una duración del sueño de menos de seis horas.
Diagnóstico precoz

Durante el seguimiento de los participantes, que duró 10 años en el caso de las mujeres y 14 años en los hombres, 248 murieron. La tasa de mortalidad para los «buenos durmidores» fue del 9%, una cifra que se disparó hasta el 5o% en los insomnes que dormían menos de seis horas. Si además el paciente con insomnio crónico padece diabetes tipo 2 o hipertensión el riesgo de muerte es aún mayor.

Por ello, los autores del estudio recomiendan diagnosticar y tratar de manera precoz a los pacientes que presenten problemas con el sueño. La Academia Americana de Medicina del Sueño advierte que la mayoría de los adultos necesita siete u ocho horas de sueño cada noche para sentirse despejado y descansado durante el día.

Lo que los autores no han sabido determinar es por qué el riesgo de mortalidad fue mayor en los hombres que en las mujeres. Una explicación podría ser que la duración media de seguimiento fue de 3,6 años menos para las mujeres que para los hombres, y la muestra de mujeres tuvo menos muertes (103) que los hombres (145).


ABC.es
sábado, 04 de septiembre de 2010
Publicado por Diario Salud.Net

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La inteligencia emocional aumenta la dedicación y satisfacción laboral

Jerusalén, 15 sep (EFE).- Los trabajadores con mayor inteligencia emocional tienen una dedicación y satisfacción laboral superior a la de sus compañeros, según un estudio difundido hoy por la Universidad de Haifa, en el norte de Israel.

"Los empleados con un mayor nivel de inteligencia emocional son un valor para sus organizaciones. No creo que pase mucho tiempo antes de que la inteligencia emocional sea incorporada en sus procesos de selección y formación y decisiones de valoración y promoción", explica el autor de la investigación, Galit Meisler, en un comunicado de la universidad.

Meisler encuestó a 809 empleados y directivos de cuatro organizaciones, dos públicas y dos privadas, con el objetivo de examinar el efecto de la inteligencia emocional en el microcosmos laboral.

Su principal conclusión: a mayor inteligencia emocional, mayor satisfacción, dedicación y sentido de la justicia organizativa laboral.

Por tanto, la otra cara de la moneda, es decir, la desmotivación, las ganas de cambiar de empresa o el trabajo hecho deprisa y corriendo para cumplir el expediente, están más presentes entre los compañeros con menor inteligencia emocional.

Esta división no sólo afecta a la dedicación individual de cada empleado, sino también a las relaciones jerárquicas en el seno de la compañía, matiza el estudio, que ha recibido el Premio al Doctorado Sobresaliente de la Asociación de Ciencias Políticas de Israel.

"Los empleados con mayores niveles de inteligencia emocional tienen una menor tendencia a emplear formas enérgicas y agresivas de persuasión, sino que intentan persuadir a sus supervisores con tácticas de influencia más delicadas", precisa Meisler. EFE



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La era está pariendo un corazón.

Habitualmente escucho el program Marca de Radio de Eduardo Aliberti y, como en estos días busqué la cortina musical, no quería dejar de compartirla con ustedes.

Se trata de "La era está pariendo un corazón", una una hermosísima canción de Silvio Rodriguez, en una magnífica versión de Washington Carrasco y Cristina Fernández.

Escuchala

La era está pariendo un corazón.

Le he preguntado a mi sombra
a ver como ando para reírme,
mientras el llanto, con voz de templo,
rompe en la sala
regando el tiempo.

Mi sombra dice que reírse
es ver los llantos como mi llanto,
y me he callado, desesperado
y escucho entonces:
la tierra llora.

La era está pariendo un corazón,
no puede más, se muere de dolor
y hay que acudir corriendo
pues se cae el porvenir.
En cualquier selva del mundo,
en cualquier calle.

Debo dejar la casa y el sillón,
la madre vive hasta que muere el sol,
y hay que quemar el cielo si es preciso
por vivir.
Por cualquier hombre del mundo,
por cualquier casa.

Elogio de la Pregunta - Una garantía de Aprendizaje y Cambio

¿Qué es más importante, la pregunta o la respuesta?

Si pudiera ser otra vez chiquita, me gustaría responder nuevamente esa famosa pregunta,
que tantas veces enfrenté:- ¿Qué queres ser cuando seas grande? -
- Preguntadora- diría. Eso quiero ser, una gran preguntadora.
De ese modo, nunca dejaría de aprender.

Parece obvio decir que para aprender, es necesario preguntar. Sin embargo la educación formal, privilegió las respuestas sobre las preguntas y no casualmente, una de las cosas que más trabajo nos cuesta es preguntar: - ¿alguna pregunta? - suele ser una pregunta que incomoda a un auditorio.
En mi experiencia, esa incomodidad se basa principalmente en dos causas:

• "El miedo y/o la vergüenza a preguntar", arraigado en nuestra cultura, presente desde los primeros años. Quien no tuvo padres, hermanos, compañeros, amigos, maestros y profesores que nos fijaron la idea de que "Preguntar es para los tontos" y, como nadie quiere ser tonto y nadie quiere ser humillado, preferimos callar.

• "El no sabe cómo preguntar". Cuántas veces escuché en mis cursos, quienes me decía:
"¿Pero qué no se qué preguntar?", "¿Cómo lo pregunto?", " ¿Puedo preguntar así?".
Y no es raro, pues poco se habla del "Arte de preguntar",
un arte que nunca es tarde para aprender y practicar.

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Ayudanos a ayudar

Ayudanos por un Sueño

Queríamos contarte que estamos trabajando para Fundamind
¿La conoces?

Fundamind www.fundamind.org.ar es una organización sin fines de Lucro, declarada de interés nacional, que hace 20 años mejora la calidad de vida de cientos de niños carenciados y afectados por HIV Sida.

Su sueño, nuestro sueño es "Que todos los niños, tengan el mismo derecho a:
crecer sanos, a recibir una adecuada alimentación, recreación y educación, a no ser discriminado por ningún motivo y a ser protegidos contra toda forma de violencia, abuso y explotación sexual y comercial.

Si colaboras, queres hacerte un Regalo Personalizado,que consiste en la Realización Gratuita del Test de Autoestima , con un informe personalizado desde el coaching, que entendemos ya es el primer paso para trabajar en tu Bienestar personal, pues e el Autoconocimiento es la
Primera fase para el Desarrollo de la Autoestima.

Te solicitamos entonces, enviarnos tus datos
y haremos efectivo nuestro Regalo
comunidad@encontradores.com.ar

Colaborá con Fundamind

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Compartimos un Regalo Encontradores

Hola: Queremos compartir con ustedes un Regalo recibido de la Escuela de Educación Mental

Titulo: Cuentos que me apasionaron
Autor: Ernesto Sábato

Reseña:
Selección de cuentos recopilada por Ernesto Sábato. "Que la lectura es una fiesta puede resultar la verdad más rotunda para quienes hayan sido invitados al banquete literario. Vivir historias de otros como propias, viajar a mundos desconocidos sin moverse de casa, deslizarse por las palabras hasta el fondo del sentido, saborear los ritmos de la letra, comprender la universalidad del dolor que relatan los cuentos de todas las épocas y la maravilla de la pasión que también se cuenta desde los orígenes de la palabra: todo esto y más habita en la literatura. Perderse esta fiesta es imperdonable".

Descarga:
http://www.mentat.com.ar/ebooks/cuentosapas.zip

Los e-books estarán disponibles para bajar durante los siguientes 15 días de la emisión del boletín.


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Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Fuente: Diario Salud. Net El 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio, se fomentan en todo el mundo compromisos y medidas prácticas para prevenir los suicidios. Cada día hay en promedio casi 3000 personas que ponen fin a su vida, y al menos 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue.

Con el patrocinio de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, la OMS y sus colaboradores preconizan una terapia adecuada y medidas de seguimiento para quienes han intentado suicidarse, junto con un tratamiento más mesurado del suicidio por parte de los medios de comunicación.

Es necesaria una labor mundial de concienciación de que el suicidio es una de las grandes causas prevenibles de muerte prematura. Los gobiernos deben elaborar marcos normativos para las estrategias nacionales de prevención del suicidio. A nivel local, las declaraciones políticas y los resultados de la investigación deben plasmarse en programas de prevención y actividades comunitarias.

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Cuerpos que Hablan - Quinésica, Paralenguaje, proxemia y mucho más.

Hace un tiempo escribí sobre la metacomunicación, que podríamos definir como la "comunicación que habla acerca de la comunicación misma".
Allí hice una breve referencia a un tema, conciente que me debía y les debía, desarrollarlo del modo que se merece.
Y para hacerlo, quiero compartir con ustedes un dato, que creo es una muy buena introducción:

Un estudio realizado por el antropólogo Albert Mehrabian lanzó un resultado sorprendente:
Tan sólo un 7 % de la comunicación entre dos personas se realiza mediante palabras.
• un 38 % se comunica mediante la voz y todos sus componentes (volumen, ntonación...).
• el 55 % restante se lleva a cabo a través del lenguaje corporal (gestos, posturas, mirada...).

Si bien todos, alguna vez nos comunicamos a través de señales, gestos, sonidos y movimientos, estoy convencida que muy pocos sabíamos que el 93% de nuestra comunicación es "sin palabras", o también llamada "Comunicación no Verbal" (CNV.)

Más allá de lo que decimos verbalmente, la CNV se manifiesta en forma constante: tanto en nuestras conductas, en las reacciones hacia la gente que nos rodea; como en nuestras emociones, juicios e intenciones más íntimas.
En otras palabras, la entonación de la voz, los gestos y las posturas expresan nuestro carácter, indican aceptación o rechazo y reflejan tanto la sinceridad como los intentos de engaño.

Quinésica, paralenguaje, proxemia;
forman parte de los tres aspectos más sobresalientes de la comunicación no verbal.
Aprender sobre ellos, es el mejor primer paso que puedo sugerirles, para comenzar su entrenamiento.

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Ser o no Ser . El difícil arte de Decidir

Desde hace ya bastante tiempo, en los talleres que dicto sobre negociación y resolución de conflictos, incluyo el tema de Inteligencia Emocional.
Aunque parezca contradictorio, les aseguro que la posibilidad de conectarnos con nuestras emociones básicas, es una mejor garantía a la hora de decidir con mayor criterio..

Los resultados de recientes investigación neurofisiológica y neuropsicológica nos obligan a reconsiderar los mecanismos para la toma de decisiones y a tener en cuenta el protagonismo de las emociones:

Cada vez que decidimos, nuestro cerebro está inundado de sentimientos, controlado por pasiones inexplicables.
Incluso cuando tratamos de ser razonables y medidos, estos impulsos emocionales influyen secretamente en nuestros juicios.

Ya Pascal, en el siglo XVII, nos advertía sobre otra lógica a tener en cuenta; pero el endiosamiento de la razón, nos hizo perder demasiado tiempo para acercarnos a la irracionalidad.
"El corazón tiene razones que la razón ignora", fue su famosa frase al respecto.

Conocer cómo influyen las emociones en un proceso de toma de decisiones, parece ser el primer paso para valernos de ellas, y hacerlas jugar a nuestro favor.


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Yo no puedo soñar ¿Y usted?
La verdadera tragedia de los ni-ni

"Si lo puedes soñar, lo puedes lograr."
Walt Disney

Hace ya bastante tiempo, he escuchado comentarios alarmistas sobre
un nuevo fenómeno social llamado la llamada generación “ni-ni”,
y que se caracteriza por jóvenes de 18 a 29 años (hay quienes lo prolongan hasta los 34 años)
que ni estudian, ni trabajan, ni buscan empleo.
Inmediatamente me interesó conocer más de este fenómeno, en especial por dos cosas:

* Por un lado porque no puede reducirse a las consecuencias naturales de la crisis del empleo o del sistema educativo, pero tampoco podría pensarse desconociendo esto.

* Por otro, porque contrariamente a lo que se suele pensar, esta inactividad les produce un sentimiento de angustia profundo. Incluso, varios psicólogos afirman que, últimamente, las consultas de los jóvenes se deben a casos de angustia difusa, al vacío que les produce convivir con una constante sensación de frustración y a la falta de un proyecto que los motive.

Tomando esto en cuenta, comencé a leer a aquellos autores que ampliaban estos “ni”
y nos hablaban de jóvenes que ni proyectan, ni creen, ni sueñan.

Y cuanto más leía, y más jóvenes identificaba como “ni-ni”, más me convencía que me encontraba frente a algo mucho más complejo que lo que parecía a simple vista.

Fue entonces cuando en España, quienes trabajarton el tema, se negaron a pensar este fenómeno
como algo propio de las generaciones más jóvenes, descontextualizado de una sociedad
que ha precarizado tanto la educación como el empleo:

* Un estudio realizado por la Secretaría de Juventud de Comisiones Obreras de Aragón,
en base a la Encuesta de Población Activa (EPA), mostró que el número de jóvenes que ni estudian ni trabajan ni buscan empleo, apenas ha variado en los últimos cinco años y es estadísticamente irrelevante.
Además, el porcentaje de ‘ni-ni' , es superior en la franja de edad de 40 a 54 años
que entre las personas de 16 a 29 años.

Recién entonces me sentí más cómoda al pensar el tema.
No era justo poner las tintas sobre los más jóvenes, invisibilizando que muchos adultos,
incluso con un empleo o estudiando; no proyectaban, ni creían, ni soñaban.
Pareciera que ya son varias las generaciones, que definitivamente no pueden soñar…
Pero me pregunto y les pregunto ¿Sabrán cómo hacerlo?

En lo personal, apuesto a que aprenderán.
Por suerte, puede aprenderse o reaprenderse "la posibilidad de soñar"
un paso imprescindible, para transformar la realidad.

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Test de Autoestima
Acción especial día del Amigo

Desde Construyamos Salud y Encontradores
decidimos realizarle un Obsequio Personalizado a quienes se registraron en sus webs antes del 15/07/2010, que consiste en la realización gratuita de un Test de Autoestima y un informe sobre el tema desde la mirada del coaching.

En función de esto, y dada la masiva aceptación al mismo, me es imposible realizar consultas personalizadas a quienes lo realicen.
Si les ofrezco dejarlas aquí y regularmente las contestaré para compartir esa información con el grupo.


Para dejar las consultas, ingresen a comentarios al pie de este post, y escriban lo que deseen, dejando un mail o haciéndolo en forma anónima.
Si les aclaro que no verán su comentario publicado en forma inmediata,
pues los estaré moderando, a los efectos de asegurarnos que sólo se lean aquí los referidos al tema.


Nuevamente gracias pro aceptar está invitación
y muy Feliz Día del Amigo!!!!!!!!
Faby

En la Era de la mel@ncolía
Nuevas Tecnologías - Viejas Soledades

Y dijo Jehová Dios: No es bueno que el hombre esté sólo;
le haré ayuda idónea para el.
"Génesis 2:18

"La era de la melancolía." Así es como el psicólogo Daniel Goleman describe nuestro tiempo.
Según su mirada las personas hoy sufren más depresión que las generaciones previas, a pesar de las maravillas tecnológicas que nos ayudan todos los días. Tal vez, a causa de ellas.

En lo personal, no tengo una posición muy clara al respecto,
pues sigo coincidiendo con quienes piensan a la web como un amplificador:
"Lo bueno lo hace más bueno,
y lo malo, aún peor."

La web 2.0 ofrece las mejores oportunidades para quienes quieren relacionarse,
y también para quienes eligen aislarse; oportunidades que ante todo son de conexión.
Sergio Sinay, en un maravilloso ensayo llamado "Conectados al vacío", nos recuerda que "Confundimos cada vez más conexión con comunicación"

La conexión es un fenómeno tecnológico
y la comunicación es un hecho humano que requiere compromisos
En el mundo virtual se puede tener miles de contactos, fans o seguidores, pero no amigos,
a esos hay que ganárselos en el mundo real.

La soledad existió siempre, de eso no quedan dudas.
Lo nuevo es que ahora se muestra en medio de una red de relaciones
en las llamadas comunidades virtuales.
Parafraseando la canción de Fito Paez y Sabina diría, “estar on-line es estar solo mil veces, es la soledad conectada"; o un intento moderno de evitar un dolor inevitable.

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Qué Digo cuándo Digo lo qué Digo
Bienvenidos a la Metacomunicación

--Cuando yo empleo una palabra -insistió Humpty Dumpty en tono desdeñoso-significa lo que yo quiero que signifique... ¡Ni más, ni menos!
--La cuestión está en saber -objetó Alicia- si usted puede conseguir que las palabras signifiquen tantas cosas diferentes.
--La cuestión está en saber -declaró Humpty Dumpty- quién manda aquí.
(Lewis Carroll, Detrás del espejo , VI)

Mucho se ha dicho sobre el poder de las palabras, y en lo personal, concuerdo con la importancia
de centrarnos en ellas para provocar cambios en nuestra realidad.

Sin embargo, recuperar el valor de la palabra es válido, cuando somos capaces de reconocer,
que no podemos pensarla fuera del complejo universo de las relaciones humanas:

Imaginemos por un segundo la palabra "Cuidate", en tanto lo diga una madre castradora, una abuela cariñosa, un médico, un policía, un mafioso y un asesino a sueldo; o en tanto la escuche una persona enferma, temerosa, enamorada o respetuosa de la ley.
¿Cuál creen es el sentido de cada uno de estos "Cuidate"?

Humpty Dumpty, intentaba explicarle esto a Alicia, en el texto que copié al inicio
pues creo una muy buena presentación a la Meta - Comunciación,
de la cual poco se habla, y es clave para mejorar, ni más ni menos, que nuestras relaciones interpersonales.

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El Despido Interior
Mucho más que una crisis laboral

Hay que atreverse a tener la voluntad
de apropiarse de nuevo del trabajo.
André Gorz

En los últimos tiempos, cada vez que alguien atraviesa una crisis laboral, siento la necesidad de ayudarlo a reflexionar sobre el alcance de la misma, pues tengo la impresión de que perdimos conciencia del valor de la palabra Trabajo.
Y no es un detalle menor lo que planteo,
pues les aseguro que no tener esto en cuenta, hace infeliz a mucha gente.

Bien sabido es que la falta de empleo, o las condiciones cada vez más degradantes de muchos que aún lo conservan – sea por su precariedad o por el temor a perderlo- han cambiado la vida cotidiana de muchísimas personas, sus proyectos, ilusiones, relaciones,
e incluso su salud o la de sus seres queridos.
Lo que aparece en común es muchas historias el la desesperanza,
lo más difícil de revertir en una crisis laboral:

Una crisis del empleo y no del Trabajo,

Marcar está diferencia entre empleo y trabajo,
no apunta simplemente a corregir un error en el uso de las palabras, que a esta altura no podemos considerar inocente, sino a devolvernos el protagonismo a la hora de decidir sobre nuestras vidas y ejercer nuestros derechos, no importa si estamos empelados o no.

El Trabajo no es aquello que tenemos o no tenemos: es lo que hacemos,
“un hacer” que transforma la realidad y nos desarrolla como personas.
Apropiarnos de nuestro Trabajo
es el camino para mejorar nuestra realidad laboral:
ya sea por cuenta propia (Oficios o profesionales Independientes, Empresarios, Emprendedores)
o por cuenta ajena (Empleados, Asalariados).
Sin embargo, y más allá de nuestra condición de empleo,
hay muchas personas que enfrentan la peor cara de una crisis laboral:
Se trata del "Despido Interior", un proceso paulatino de abandono, dejadez, indiferencia que uno va sintiendo hacia su trabajo y que nos instala en una situación de malestar permanente.
Su consecuencia es ese sentimiento de frustración tan fuerte,
que ni siquiera nos permite pensar que puede superarse

Apropiarnos de nuestro Trabajo
es el gran desafío para superar "el Despido Interior",
mucho más que una crisis laboral

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Elogio de "lo posible"
La justa medida de la Insatisfacción


Una vez le preguntaron a un anciano en su lecho de muerte,
qué fue lo peor y lo mejor que le pasó en su vida
- La insatisfacción - respondió.
La insatisfacción fue, es y será lo mejor y lo peor en la vida del hombre.

Me resulta difícil pensar el tema, sin plantearme la contradicción que surge al
asociar la insatisfacción con la realización de un deseo.

Seguramente compartirán conmigo que para hacer realidad un deseo,
en algún momento debemos pagar el peaje de la insatisfacción:
Un peaje eterno, pues el deseo, más que un destino es un viaje,
a realizar mientras haya vida.
No imagino una vida sin deseo; o si, pero reducida a la paz de los cementerios.

Sin embargo me asusta ver a diario el sufrimiento de quienes persiguen un deseo voraz,
ilimitado, insatisfecho por definición, o simplemente imposible para él en su "aquí y ahora"
Por momentos temo contagiarme de la "insatisfacción crónica" que quieren imponernos
en la cual no importa cuanto tengamos o vayamos a tener; pues en definitiva, nunca será suficiente.

Tanto deseo como insatisfacción requieren ser regulados
y si bien aún no se editaron "las diez lecciones para disfrutar feliz",
el simple hecho de pensar la posibilidad de disfrute,
me ayuda a no creer que estamos ante un callejón sin salida

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Autoestima y Creencias
Actividad on Line

"Tanto si piensas que puedes,
como si piensas que no puedes,
estás en lo cierto...."
Henry Ford

Te proponemos Conocer tus Creencias,analizar si limitan o promueven tu Desarrollo Personal y Laboral,
entendiendo el autoconocimiento como el primer paso que darás para
Fortalecer tu Autoestima

Si interesa conocer en detalle esta Actividad, descargá el siguiente el siguiente link -> Autoestima_Y Creencias_Actividad on line.doc

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Para conocer nuestro enfoque sobre Creencias y Autoestima,
podes leernos en:

* Fortalecer tu Autoestima: El desafío a ser uno mismo

* Resumen de Webinar del 27/02/2010

* El Poder de una Creencia

* El Milagro del "Yo Creo"

Muchos más Artículos en

Comunidad de Encontradores

El Poder de una Creencia

Una Clave para predecir el Futuro

Cada vez que que hablo sobre creencias, comienzo mencionando que “no creo” casual , que la primera persona de los verbos CREER y CREAR se conjugan de la misma manera?

YO CREO

Creamos exactamente aquello en lo que creemos

Las creencias, sean concoientes o incocientes, determinan el sentido que le damos a los acontecimientos que se suceden a nuestro alrededor.Son todos aquellos juicios o evaluaciones acerca de nosotros mismos, los demás y los acontecimientos que evluamos.
Las creencias no se basan en un sistema de ideas lógicas ni racionales, no importa demasiado sin son verdaderas o falsas pues su función no es coincidir con la realidad, sino darle un sentido.

Las creencias funcionan como la fe: no hay un sustento concreto que las compruebe, son generalizaciones mentalesa las cuales les damos el poder de convertir en realidad lo que no se ve.
Las creencias se pueden instalar por medio del aprendizaje o por alguna vivencia.Cuando tenemos una creencia instalada, actuamos como si tuviésemos la verdad revelada y eso nos da mucha fuerza para enfrentar la vida.

Cada quien tiene su sistema de creencias.

Creencias con respecto a la familia, con respecto al trabajo, la salud, la alimentación, el sueño, la herencia, etc.Por lo tanto, en principio no son ni buenas ni malas, sino funcionales o disfuncionales a nuestra posibilidad de sentirnos bien.

Las creencias positivas desarrollan y fortalecen nuestras capacidades

Las creencias negativas nos frenan y limitan nuestras capacidades

Revisar nuestras creencias, es el primer paso que recomiendo a la hora de tomar una decisión: Reelegirlas o cambiarlas no es lo importante, lo fundamental es cuestionarlas,
pues de esto dependerá la posibilidad de éxito.

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Autoestima y Creencias On Line

Te proponemos Conocer tus Creencias, analizar si limitan o promueven tu Desarrollo Personal y Laboral, entendiendo el autoconocimiento como el primer paso que darás para

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"El Secreto", no tan secreto
El Alcance de la Ley de Atracción.

"Ciencia sin Espiritualidad es locura,
Espiritualidad sin Ciencia es fanatismo".
Thomas Edson.

Mucho se habla en estos tiempos del Secreto y la Ley de Atracción,
y suele presentárselo "cómo las diez lecciones para ser feliz", que dicho sea de paso, sólo han hecho feliz a quienes las escriben y a sus editores.
Sin embargo, el Secreto nos habla de la Ley de Atracción y, en ese sentido,
creo válido profundizar el tema, pues les aseguro que conocer su aplicación, es una gran oportunidad para mejorar nuestras vidas.

Quienes la promueven nos dicen que las circunstancias actuales de nuestra vida, muy poco tienen que ver con la educación, posición socioeconómica, entorno familiar o apariencia física.
Si bien no niegan que esos aspectos juegan un papel muy importante y pueden condicionarnos, afirman que todos podemos cambiar nuestro destino en cualquier parte del camino:
el modo en que focalizamos la atención ; sumado a la decisión de dejar de culpar al pasado, la apariencia y lo que somos, y la decisión de enfrentar toda excusa de auto-sabotaje, son la fórmula para lograrlo
Somos como imanes , lo semejante atrae a lo semejante.
Todo atrae a su igual.

"Si queremos que algo cambie,
entonces nosotros debemos cambiar primero" - sería una buena frase para comenzar el camino que convierte en realidad nuestros deseos.

Para Hablar de este cambio, te invitramos a un

Seminario online (Webinar)
- Abierto y Gratuito -

Se realizará el día sábado
24 de Abril
de de 11 a 13 hs.
facilitado por la Lic. Fabiana Andrea Méndez,
especialista en Desarrollo Personal y Laboral.

Registrate en Encontradores
y participá Gratuitamente

“Charlas Gratuitas para la comunidad” - Hospital Ramos Mejía

División Neurología
Charlas a la comunidad - Hospital Ramos Mejía.

Ultimo viernes del mes, 11 a 12 horas. Hall central del hospital.

1. Viernes 26 de marzo:
Enfermedades neurológicas: epidemia del siglo XXI: Dr Raúl C Rey
2. Viernes 30 de abril:
Enfermedades cerebro vasculares: Dra Sandra Lepera, Dr Leonardo González
3. Viernes 28 de Mayo:
Epilepsia, y crisis convulsivas: Dra Silvia Kochen, Dr Damián Consalvo
4. Viernes 25 de junio:
Esclerosis múltiple y enfermedades desmielinizantes:
Dr Orlando Garcea, Dr Andrés Villa
5. Viernes 30 de julio:
Enfermedad de Parkinson y trastornos del Movimiento:
Dra Nelida Garretto, Dra Tomoko Arakaki
6. Viernes 27 de agosto:
Demencias y enfermedad de Alzheimer:
Dr Osvaldo Genovese, Dra María Rosa Nuñez
7. Viernes 24 de septiembre:
Fármacos y protocolos de investigación: Dra Patricia Saidon
8. Viernes 29 de octubre:
Debilidad Muscular:miopatías y neuropatías:
Dra Olga Sanz, Dr Guillermo Kohller
9. Viernes 26 de noviembre:
Cefaleas: Dra Bibiana Saravia, Dr Héctor Zavala

Entrenando la Inteligencia Emocional

Hace un tiempo dicté un Seminario titulado ¿Cómo aplicar la Inteligencia Emocional
en el ámbito laboral? ", y la mayoría de las preguntas eran precisamente
¿Cómo lograrlo?
De este "Cómo", justamente, nos hablan los Programas de Entrenamiento
y, sobre ellos, vamos a compartir información.

Si no participaste el primer seminario, puedes acceder a un Resumen del Mismo, haciendo click en el siguiente link:

http://encontradores.ning.com/events/entrenando-la-inteligencia

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Inteligencia Emocional en el trabajo
¿Realmente conoces su alcance?

Somos los amos de las cosas cuando
las emociones nos responden.
Antoine De Saint Exupery

Hace un tiempo dicté un Seminario titulado ·¿Cómo aplicar la Inteligencia Emocional en el ámbito laboral? ", en el cual comencé mostrando un dato que,
a mi criterio, pone en su real dimensión el hecho de asociar
la Inteligencia Emocional al Mundo del Trabajo:

"Una investigación realizada a nivel mundial por "The Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations", arrojó un resultado sorprendente y vinculado a nuestro Cociente de Éxito, donde definía que el mismo compone de la siguiente manera:

23% corresponde a nuestras Competencias intelectuales (CI)
77% a nuestras Competencias emocionales (CE)

Hasta la década del 80, la cultura dominante, consideró a la inteligencia como un conjunto de capacidades - esencialmente intelectuales- donce las CI era su medida más aceptada., al punto que se creía que un test podría marcar el futuro del éxito académico y profesional de alguien.
Sin embargo, hace ya varios años que desde el ámbito empresarial se dieron cuenta de que son otras capacidades las necesarias para el éxito en la vida:
Las denomindas CE - un concepto nuevo dentro del campo de la psicología y más aún en la educación formal que ha descuidado su desarrollo - resultan claves a la hora de plantearnos el éxito laboral.

Vale tener en cuenta que nunca es demasiado tarde para desarrollarlas.
Claro que hacerlo, depende de tí y de nadie más.

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Buscadores o Encontradores

Y vos... ¿De qué lado estás?

Resulta muy dificil que nunca hayan escuchado, la tan conocida frase "el que busca encuentra". Sin enbargo, es muy probable que no conozcan la frase que con las mismas palabras, transformó esa idea simplista -a mi gusto con visos de omnipotencia que solemos tener de la relación "causa / efecto"-,en una visión muchísimo más rica e inagotable del encuentros con la vida:

-"Yo no busco, encuentro"- dijo Pablo Picasso,
y marcó el camino de los que llamo "encontradores",
de quienes algo tendremos que aprender...

Es que quien busca algo en particular, quizá no ve las cosas que suceden a su alrededor y se pierde valiosos sucesos que va encontrando, tal vez más relevantes que lo originalmente buscado.

John Lennon decía: - "La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes". ¡Cuántas veces nos perdimos la vida, buscando algo concreto seguro menos importante que ella!.

Los encontradores saben que para encontrar la vida, hay que animarse a perderse. Después no tienen planes, objetivos concretos ni las verdades reveladas. Tampoco respuestas, ni absolutos y mucho menos certezas.Ellos disfrutan de estar perdidos, sólo salen a encontrar.Nunca del todo seguros, muchas veces cuestionando sus convicciones, siempre desconfiados de sus sentidos y por sobre todo, relajados por no creer en sus interpretaciones y se dan permiso a reírse de ellas. Buscadores y encontradores, a simple vista, parecen de universos opuestos.

Sin embargo comparten el mismo territorio y si se juntan, respetando sus diferencias, son imbatibles.
Buscadores y encontradores conviven en cada uno de nosotros,
no son más ni menos que cerebro derecho y cerebro izquierdo.

Dos personajes dignos de conocer y entrenar.

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Fortalecer la Autoestima
El desafío de ser uno mismo

Webinar Seminario on Line
- Abierto y Gratuito -

Sábado 27 de Febrero de 11 a 13 hs. (Hora Argentina)
Facilitado por la Lic. Fabiana Andrea Mendez
coach, especialista en Desarrollo Personal y Laboral

Para recibir información o inscribirte envianos un mail a
construyendolarealidad@yahoo.com.ar

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Fortalecer la Autoestima
El desafío a ser uno mismo.

Hay un consejo que se les da a los techeros en Puerto Rico.
Te tienes que sentir cómodo cuando estés trepado en el techo, o te vas a caer.
Pero no te puedes sentir tan cómodo, que se te olvide que estás en un techo, porque te vas a caer.

Hace ya varios años que facilito procesos de desarrollo personal y laboral y, fortalecer la autoestima, resulta una de las claves del éxito. Por, eso elijo comenzar este 2010 hablando de de ella, reflexionando sobre la importancia de reconocerla y potenciarla.
Ahora bien, no sería honesta, si al hablar del tema, no pusiese la autoestima en su real dimensión.
Es que como hoy está tan de moda nombrarla, en parte se la ha banalizado, o lo que es peor, se la confunde con la omnipotencia.
Y pobre de quien se crea omnipotente, pues como los techeros excesivamente cómodos, se va a caer...

Si algo nos enseña la autoestima - o la contracara de la omnipotencia- es a reconocer nuestras limitaciones, pedir ayuda, preguntar, escuchar, respetar la autoridad, reconocer el conocimiento ajeno, ser responsables, cumplir las reglas acordadas y ante todo,
a respetar las diferencias de los otros
y reconocerlos como semejantes: ni más ni menos.

Esta modo de elegir ser protagonistas de nuestra historia, más allá de ser "políticamente correcto", es la consecuencia de que
valoro mi lugar y exijo que se me respete.

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